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Heutiges Koffein

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Geschätztes Koffein im Körper

0mgNiedrig

Heute gesamt

0mg · 0 份饮品

Verbleibendes Tageslimit 400mg

Gesamt in diesem Monat0mg · 0 份饮品

METABOLISM

Stoffwechsel-Schätzung

Schätzung mit 5 Stunden Halbwertszeit

Schlaf-Referenzlinie 100mg
6:00
9:00
12:00
15:00
18:00
21:00
0:00

Diese Kurve ist eine vereinfachte Schätzung; der Stoffwechsel ist individuell.

ADD INTAKE

Getränk erfassen

正在加载完整Getränkedatenbank · 8/206 · 已选择:星巴克 · Latte

Diese Aufnahme75mg

HISTORY

Aufnahmeverlauf

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参考:多数健康成年人每天 400mg 的参考量来自 美国 FDA; 约 5 小时半衰期参考 NCBI. 本功能不提供医疗建议。

CAFFEINE GUIDE

Koffein täglich erfassen und Getränke bewusster wählen

Caffeine Tracker ist ein kostenloses Tool zum Vergleichen von Koffein nach Marke, Getränk und Größe sowie zum Erfassen der Tages- und Monatssumme.

Tracking und Stoffwechselschätzung

Die Schätzung nutzt ein vereinfachtes Modell mit fünf Stunden Halbwertszeit. Der Stoffwechsel ist individuell, daher dient das Ergebnis nur als Orientierung.

Transparente Getränkedaten

Die Datenbank unterscheidet offizielle Werte, sorgfältige Schätzungen und statistische Mittelwerte und kennzeichnet Schätzungen deutlich.

CHANGE LOG

v1.1

Indexierbare Startseiten-Hinweise und klare interne Links ergänzt. · Initialen Seitenzustand verbessert und die zuerst ausgegebene Getränkeliste verkürzt. · Tages- und Monatssummen, Verlauf und Stoffwechselschätzung erweitert. · Acht Sprachen für Oberfläche, Getränkedatenbank und Artikel hinzugefügt.